Zoals u onderstaand hebt kunnen lezen, zijn we weer "open".

11 mei 2020

We mogen weer voorzichtig opschalen, zie hierover het voorgaande bericht. Hier zijn we natuurlijk ontzettend blij mee. Er gelden nog wel een aantal regels waar we ons aan moeten houden.

Samen doen we er alles aan om verspreiding van het coronavirus te voorkomen: jouw fysiotherapeut vertelt je welke fysiotherapeutische zorg mogelijk is. We vertrouwen erop dat je begrip hebt voor de maatregelen.

Wel blijft gelden:
  • Heeft u verkoudheidsklachten en/of andere verschijnselen die kunnen duiden op Covid-19 ( hoesten/niezen, koorts > 38 graden, benauwdheid)
  • Heeft u de afgelopen 24 uur verkoudheidsklachten gehad?
  • Heeft u huisgenoten/gezinsleden met koorts en/of benauwdheidsklachten?
  • Is er bij uzelf of een huisgenoot/gezinslid in de afgelopen 14 dagen corona vastgesteld?

Als op alle bovenstaande vragen “nee” kan worden beantwoord dan valt fysieke behandeling tot de mogelijkheden.
Als er in de tijd tussen het maken en het plaatsvinden van de afspraak iets wijzigt in uw gezondheid en u op één van de voorgaande vragen ‘ja’ antwoordt dan verzoeken wij u om uw afspraak, ook binnen 24 uur, te annuleren.

Onze voorzorgsmaatregelen in de praktijk:
  • Wij zorgen voor voldoende mogelijkheden om uw handen te wassen
  • Wij begroeten u met een glimlach en schudden geen handen
  • Wij gebruiken papieren doekjes om te reinigen
  • Wij zorgen voor > 1,5 meter afstand in de wachtruimtes
  • Wij zorgen voor aanduiding looproutes
  • Wij hebben een oefenzaal beleid waarbij er maximaal 5 personen tegelijk in een grote oefenzaal zijn (100m2)

Wij hebben de beschikking over mondmaskers, brillen en handschoenen. Deze zijn in de meeste gevallen niet verplicht, maar zullen ook in overleg met u wel/niet worden gebruikt.
Onze therapeuten blijven thuis wanneer zij zelf (of een gezinslid) Covid-19 verschijnselen hebben

Nog wat extra aanwijzingen:
  • Kom niet te vroeg. We vragen u op uw afspraaktijd de praktijk betreden. Niet eerder en niet later
  • Neem zelf 2 grote badlakens mee
  • Desinfecteer na binnenkomst uw handen met de door ons verstrekte handalcohol. En in de behandelkamer vragen we u om uw handen te wassen
  • We verzoeken u daarna uw gezicht en zaken zoals mobiele telefoons niet meer aan te raken.
  • Volg de aanwijzingen van ons personeel op.
  • Kom alleen naar uw afspraak, indien strikt noodzakelijk mag maximaal 1 ouder of begeleider meekomen.
  • Verlaat na uw behandeling zo spoedig mogelijk de praktijk. (looproutes zijn aangegeven)

U kunt weer gebruik maken van de ingang aan de Raalterweg, maar zult het pand verlaten via de zijingang/uitgang. Wij hopen jullie snel weer te zien!

Samen verslaan we Corona

FYSIOTHERAPEUTEN KRIJGEN GROEN LICHT OM WEER AAN HET WERK TE GAAN !!

1 mei 2020

“Vandaag kwam van het RIVM en VWS het bericht waar we met z’n allen met smart op zitten te wachten. We hebben groen licht om de fysiotherapeutische zorg behoedzaam en stapsgewijs weer op te schalen op basis van het aangepaste triage stappenplan. Goed nieuws én een beslissing die ook echt niet nog langer uitgesteld kon worden. “
bron KNGF

Vanaf maandag 4 mei gaan we het stappenplan van onze beroepsvereniging om weer te beginnen met de behandelingen, implementeren in onze praktijk. Zoals u weet waren we de afgelopen weken op een andere manier aan het behandelen. Door de maatregelen hebben we een periode gebruik gemaakt van beeldbellen en veel telefonisch contact, maar nu kunnen we dan ook daadwerkelijk weer aan de slag!

Het zal wel gaan om een geleidelijk opschalen van de zorg. Dit betekent dat we eerst patiënten met noodzakelijke zorg gaan behandelen. Hiervoor heeft onze beroepsgroep een plan opgesteld. Wij volgen hierbij de richtlijnen van het RIVM.

In de afgelopen weken zijn er in onze praktijk al de nodige voorzorgsmaatregelen getroffen en voorbereidingen getroffen om vanaf maandag 4 mei optimaal aan de slag te kunnen.
Wij zijn er klaar voor!

U kunt ons bereiken via mail of telefoon voor het maken van een afspraak of vragen. Onze therapeuten en secretaresses staan u graag te woord. Houd u de website in de gaten voor de laatste informatie.

Bekijk onze online-videoclips met diverse oefeningen.

Loopoefeningen

Balansoefeningen

Bekijk meer oefeningen op onze videopagina >
Fysiotherapie Wijhe

Wat is dry needling?

Dry needling (Wikipedia) is een nieuwere behandelmethode van de Nederlandse fysiotherapeut. De methode is overgekomen uit Canada en wordt al jaren toegepast binnen de reguliere fysiotherapie.

Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Dry needling gebruikt een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald en er wordt dus geen vloeistof in de spier gebracht.

Dry needling: niet hetzelfde als acupunctuur.

Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet. Die blijven daar enige tijd zitten en invloed hebben op de ’energie’ in het lichaam. Dry needling gebruikt meestal één naald, waarmee kortdurend in de spier wordt geprikkeld. Dry needling werkt op specifieke punten in de spieren: zgn ‘triggerpoints’ en is geen ‘energie’ behandeling.

Wat is een triggerpoint?

Een triggerpoint is een 'knoop' in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak pijn op afstand veroorzaakt.

De fysiotherapeut zoekt naar deze plaatsen, omdat ze de hoofdoorzaak kunnen zijn van uw klachten.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

  • pijn / stijfheid lokaal in een spier en ook pijn elders ‘op afstand’
  • bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
  • verminderde kracht in de betrokken spier(en)
  • pijnontwijkend gedrag; je gaat ‘anders’ bewegen
  • tintelingen in arm/been, hoofdpijn, duizeligheid.

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

  • Acuut moment - bijv. door een verkeerde beweging (vertillen) of een ongeval/sportletsel.
  • Chronisch - bijv. door een langdurig verkeerde houding en/of RSI/CANS.
  • Langdurige afwezigheid van beweging, bijv. bij gips, brace of een sling.
  • 'Slappe' ligamenten in bijv. enkels en/of knieën.
  • Psychologische factoren, zoals stress en depressie.
  • Voetafwijkingen, instabiliteit en/of verschillen in beenlengte bijv. na een botbreuk of operatie.
  • Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak.

Wat doet de fysiotherapeut?

De fysiotherapeut zal allereerst door een gesprek en gericht onderzoek uw klachten analyseren. Daarna worden de spieren nader onderzocht, die mogelijk uw pijn veroorzaken. Specifiek wordt in die spieren gezocht naar die bewuste triggerpoints. Precies die plaatsen zal de fysiotherapeut gaan behandelen om de spieren te ontspannen.

Waar richt de behandeling zich op?

De behandeling is gericht op het uitschakelen van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met een naaldje worden deze punten in de spier(en) ontspannen.

Bij langdurige klachten zal de therapeut vaak meerdere spieren behandelen in uw arm of

been, alsmede de spieren langs de wervelkolom.

Hoe voelt dry needling aan?

Het inbrengen van het naaldje voelt u in principe niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan. Dat geeft een soort ‘kramp’ gevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen. Vaak voelen de behandelde spieren wel vermoeid en zwaar aan, maar dat is meestal van kortere duur.

Wat gebeurt er daarna?

U krijgt oefeningen en gerichte adviezen mee om de verbeterde situatie bij te kunnen houden.

Wat kost dry needling?

Deze methode is een onderdeel van een normale fysiotherapie behandeling. Indien u aanvullend verzekerd bent, vallen in principe ook de kosten voor dry needling hieronder.

Uw Dry needling therapeut:
Nienke Stegeman

Wanneer niet dry needlen:

  • Wanneer u bloedverdunners gebruikt (graag eerst overleggen met uw arts)
  • Eerste 3 maanden van de zwangerschap
  • Angst voor naalden
  • Acuut trauma

Mogen we onze fysiotherapeuten aan u voorstellen

Momenteel werken wij met negen fysiotherapeuten. Iedere medewerker beschikt over hetzelfde basispakket aan kennis en vaardigheden. Daarnaast heeft elke fysiotherapeut zich in een bepaalde richting gespecialiseerd. Hierdoor is het aanbod van behandelmethoden verder uitgebreid.

Overzicht Medewerkers

Waar kunt u ons vinden

De Fysiotherapeut
Plus audit
PlusPraktijk
Menzis Topzorg
© Copyright Fysiotherapeutischcentrum Wijhe 2015

Designed by INConcept
Powered by Xfact

Disclaimer